Varje människa har oändligt mycket potential men vi fastnar ofta i vad vi behöver göra till vardags. Ta tid att se hur du kan få ut mer av livet genom att drömma och sätta upp mål som du verkligen vill ha. Vi är 100% dedikerade att vandra på dina stigar och öppna upp din potential så att DU kan vara mer DU. Så att du uppnår det du önskar samtidigt som du blir gladare och njuter mer av livet.
Använd denna gående meditation för att rensa huvudet, utöva tacksamhet, hitta dina drömmar och designa din dag att bli som du önskar.
Träna ditt mind att fokusera på allt bra som händer i ditt liv och allt gott som du önskar ha:
1. Skriv ner 3 saker som du är glad för varje kväll.
2. Skriv ner 2 saker du önskar ska hända vad som helst. Börja meningen "Jag är glad och tacksam att jag nu har/upplever/är..."
3. Läs upp det du har skrivit högt för dig själv och KÄNN lyckan av det du har i ditt liv och det som är på inkommande!
Ta ett tomt papper och skriv ner hur en perfekt dag ser ut för dig. Skriv ner det i nutid. Börja med meningen "Jag är glad och tacksam att nu..."
Begränsa dig inte med vad som är realistiskt, vad du har idag, vad som har hänt, mm.
If you can see it you head, you will hold it in your hands!
Tänk att du kan designa ditt liv oberoende av tid och pengar!
KÄNN lyckan som att det redan har hänt. Att du kan göra det möjligt!
Här tittar vi igenom ditt liv och får fram 3 kraftfulla mål som vi arbetar med under en 6 månaders period. Vi fokuserar på resultat och beteendeförändringar. Du kommer att ha mig Maria som en mentor som stödjer dig att göra målen till delmål, skapar handlingsplaner och sätter avstämningspunkter. En personlig tränare som håller dig motiverad och på banan, en återkopplare som ger dig objektiv feedback och som hjälper dig att förbättra performance och sätt att vara. Coachen har också rollen som neutral partner, det vill säga en person som har dig och dina mål som intresse.
Här coachar Maria dig med vad som händer i ditt liv här och nu. Du kommer att ha mig som en mentor som stödjer dig att ha prespektiv och ger dig verktyg att hantera de utmaningar som livet erbjuder. En personlig tränare som håller dig motiverad och på banan, en återkopplare som ger dig objektiv feedback och som hjälper dig att förbättra performance och sätt att vara. Coachen har också rollen som neutral partner, det vill säga en person som har dig och dina mål som intresse.
Vi erbjuder anpassade föreläsnningar om hur man kan våga drömma, sätta upp mål och ha kraft att genomföra dem. I vår föreläsnning går vi också igenom vad som driver och bromsar oss samt tekniker som kan underlätta att få ut mer av livet.
© Arroyo Success Consulting AB. All rights reserved.
